やおいかんな

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Posted by おてもやん at

2012年01月09日

富士山

新年も９日が過ぎてしまいました。
３日から仕事が始まり、今はこんなところにいます。

久しぶりに見た富士山ですが、この時期なのに雪が全くない。。。
環境について真剣に考えないともう既にとんでもない事態になっているのかもしれません。
来週には熊本に戻れるかなぁ

Posted by ハバリィ at 10:20 │Comments(0)

2011年12月18日

熊本城マラソンコース編集

熊本城マラソンのコース編集してみました。
第１回熊本城マラソンコース

おおよその距離と高低差を知りたかったのですが、残念ながら高低差については正確ではないようです。

３．８ｋｍ付近にＪＲを越える坂があります。平成のところですね。

７．０ｋｍ付近に国道３号線を越えるオーバーパスからＪＲ鹿児島本線を潜るアンダーパスが連続しています。

９．４ｋｍ付近に白川を越える橋があります。ここもそれなりの坂です。

アクアドームまでしか下見ができてないのでその先の詳細はわかりません。

いずれにしてもゴール付近は地獄であることに変わりはなさそうです。

Posted by ハバリィ at 23:46 │Comments(0)

2011年12月18日

良性発作性頭位めまい症

最近出張が多く忙殺されていました。

もうひとつ落ち着かないことが。。。

めまいがするようになったのです。

疲れからふらつくのだろうと思っていたのですが、寝るとき、起きるときに激しくふらつきます。

出張帰りの空港バスから降りるとき、最前列でうっかり眠ってしまい着いたと同時に立ち上がりバスの段を降りたところ大きなふらつきがきて鶴屋前で大転倒したのは私ですうるうる

少し危険を感じたので耳鼻科に行ってきました。

問診と耳を診てもらった後、血圧測定と焦点の合わないメガネを着けての「めまい」検査（？）

不思議なことに頭を左右に振っても全く目が回らないのに、頭を上下に振ると目が回ることに気付きました。

で、診察結果は「良性発作性頭位めまい症」

何度聞いても覚えられない。。。

自然に治るとのことですが、それまでは安易にうなずいたりするとフラフラしてみせることになりそうですガーン

Posted by ハバリィ at 20:09 │Comments(0)

2011年12月01日

月初につき、データ記録

体重:62.60kg(-8.1kg)
BMI:21.3(-2.9)
体脂肪率:15.0%(-10.9)
全身筋肉量:50.45kg
推定骨量:2.8
内臓脂肪レベル:7.5
基礎代謝量:1452kcal(-86kcal)
体水分率:58.8%
ウエスト:76cm(-15cm)

カッコ内はジムで最初に計測した値です。

体重-8.1kgに対して脂肪量は-9.27kg
上手に脂肪だけを落としていることにはなっています。

が
しかし
形が悪いうるうる

忘年会時期だし、おいしい馬刺・レバ刺・ホルモンの店も知ってしまったし